【第一百七十年，敛息法的修炼似乎已经来到了一个你未知的瓶颈，你日日在庭院中枯坐，学那古代的诗人闲庭漫步，却收获无几】
【你披头散发，精神状态已经处于一个十分危险的境地】
【第一百九十二年，人生苦短，转眼大限将至，你坐在石桥上，忽地想起自己还是一个炼气一层的小修士时，那一天夕阳下的奔跑，是如此令人怀念】
【你气息平和，心中豁然开朗】
【敛息法.黄阶下品（圆满）】
【精修光阴剩余：二十年】
……
敛息法圆满！
宁道然退出精修光阴的修炼，轻轻的舒了一口气，顿感自己的气息绵长而深邃，远非之前所能相提并论。
他静静感应，发现经脉中的灵力流淌，以及浑身每个毛孔的收放都已自如。
这一刻，对于自身气息的控制与掌握，已然达到了一个难以想象的地步！
敛息法虽然是黄阶下品，但自古以来能修炼到圆满的人又有几个？
修仙岁月珍贵，谁家正经人会花近两百年修炼一门敛息法啊？
宁道然轻轻皱眉，心中开始分析精修光阴的更深层规则。
修炼淬体诀到大成，自己足足提升了三个小阶的境界，但敛息法一口气练到了圆满，境界却没有丝毫的动静，甚至就连法力也没有精进半分。
看来功法与功法是不一样的。
淬体诀属于洗髓易经、强化肉身的那种，修炼之后能直接反哺自身，故而法力、境界也能随之提升。
敛息法则不同，这门功法偏向于“技”，属于提升自身底蕴的那种，对修为提升的助力却不算多。
不过也好，技多不压身嘛！
宁道然如今的心态极佳，他根本不追求更高品级的功法，若是能修成一身圆满级别的黄阶功法，不一样同阶无敌横着走？
心情大爽，感受了一下自身的气息律动，旋即运转敛息法，将自身外放气息从炼气四层给降低到了炼气二层。
好了，终于安心，现在金丹老怪都未必看得出自己的真实修为了。
“老鹿！”
他再次热血沸腾起来，提着灵锄走出小屋，笑道：“重新撒种，继续种灵米了！”
大笨鹿嗷的一声窜起身，也开始帮着忙碌起来，晾晒青禾、刨地耕地、播种插秧等，已经无所不能。
忙碌一下午后，三分地再次绿莹莹的满是稻苗，清风一吹，苗浪翻滚。
小屋里，宁道然铺下凉席，稍微休息片刻。
大笨鹿坐在一旁，倒竖着耳朵，享受午后的宁静。
“老鹿，最近事情多，咱们多忙了一点，你也辛苦了。”
“嗷~~”
大笨鹿用大脑袋蹭了蹭对方的手臂，表示一点都不辛苦。
其实，它很怕宁道然会突然不要自己，更怕宁道然当初开玩笑说的“炖鹿鞭”、“炖鹿肉”之类的字眼，那简直是大笨鹿心中的噩梦。
宁道然与它有契约关系，知道其心中所想，禁不住一笑，摸摸鹿头道：“别胡思乱想了，你若是不在了，我一个人守着这么大的一个家业，多寂寞啊！”
大笨鹿一下子就心安了，撒娇的用光秃秃的脑袋在宁道然身上蹭来蹭去。
……
傍晚，夕阳倒垂在远方的山头上，宛若一团随时要陨落的巨大火球。
夏日凉爽，宁道然开始炒菜。
炒的都是自己种的，青椒与土豆炒为一道，青椒与茄子再炒为一道，虽然没有什么荤腥，但吃的可都是正宗的灵米。
两大碗米饭，每一颗米粒都莹润剔透，这种灵米的味道带着天然的青禾芬芳，而且吃完后还能得提供给身体一定的灵气，可谓是仙家居家必备。
“开饭！”
宁道然咧嘴一笑，拿起筷子与大笨鹿一起刨饭。
灵米入腹后立刻产生了一丝暖意，旋即开始为身躯提供源源不绝的灵气，这个过程大约会持续三个时辰左右。
吃完饭洗完碗后，宁道然在院中推起了淬体桩。
他想得十分清楚，淬体诀与敛息法不一样，淬体诀需要的精修光阴要更多，而他又担心如果一次性投入的精修光阴不够“升阶”，那会不会造成下次修炼的“重置”，岂不是会很浪费精修光阴。
故而，宁道然决定先不急着用精修光阴修炼淬体诀，先种-->>