泡冰桶。
这个可以快速释放身体堆积的乳酸。
陈宇也盘算着，要不要跟布莱恩提一句，搞个冷冻室什么的。
或者，有没有什么专门的医疗设备，比如用液氮，快速缓解运动疲劳。
陈宇亲自盯着。
每一个人身体情况不同，要泡不同的时间。
然后就是推拿。
也不需要治疗效果，技术的加成也就足够了。
其实陈宇一直在想，怎么样才能继续提升技术级别。
初级百分之5，那中级可能是10，然后高级15，更高级别20？
假如提升到20，那光是技术加成，就能顶得上一个治疗效果。
可陈宇也摸不透怎么去提升。
就那么些手法，自己已经很熟练了。
那就是单纯的次数积累，一万次，十万次那种？
如果是这样的话，那这玩意儿可真就是一个体力活了。
本来，一个个训练的都嚷嚷着要死要活的，陈宇这一上手，整个理疗室，舒爽的哼哼声就没停下来过。
“感觉又活过来了。”
马里昂起身，活动了一下身体，刚才的疲劳竟然一扫而空。
现在就一个感觉，饿！
身边，托尼·德尔克肚子已经不争气的发出了咕咕叫的声音。
“结束的先去吃饭，记住要按照梅丽莎的要求来。”陈宇又喊道。
马里昂几人已经迫不及待的冲向餐厅，他们从未觉得训练完之后会这么饿。
餐厅内，午餐已经准备完毕。
因为饮食习惯，口味会有差异，每个球员的午餐都是专门准备的，用餐盘分类装好。
马里昂接过自己的餐盘，一眼就注意到，多了一杯咖啡。
“谢谢，我不喝咖啡。”马里昂递了回去。
梅丽莎却笑眯眯的又推了回来：“这不是咖啡，是茶。”
马里昂耸动了一下鼻子，刚才进餐厅的时候，他就觉得餐厅有一股苦苦的气味儿。
还是摇头：“我也不喝茶。”
他就喝白水和果汁。
梅丽莎还是笑眯眯的：“这是陈为你们准备的茶，每个人都必须喝。”
马里昂脸色一变。
又是陈宇。
掂量了一下，马里昂默默的把杯子放进了餐盘。
“对了，不许吐啊。”梅丽莎又笑眯眯的提醒道。
刚才她尝了一点儿，没说的，吐了个干干净净。
刚说完，另一边查卡利迪斯已经噗嗤一声，喷了对面古格里奥塔一身。
刚端起杯子准备喝的古格里奥塔，又默默的放了回去。
马里昂脸色一变，瞬间明白梅丽莎为什么要提醒自己不能吐了。
这玩意儿怕是不好喝啊。
梅丽莎也没打算放过查卡利迪斯，一挥手，又给了一杯，熬了很多，管够。
马里昂默默坐下，端起杯子，浅尝了一口，一种苦味儿直冲天灵盖。
他也是个狠人，捏住鼻子，忍着呕吐的冲动，一口气灌了个干干净净。
“我感觉陈是想谋杀我们。”旁边古格里奥塔轻声道。
马里昂深以为然的点头，默默开始吃饭，他是真饿了。
而且他还注意到，今天的餐量好像增加了。
难道说，知道自己会训练的很惨吗？
太阳队的厨房味道一直不错，但今天这一杯茶，让所有人没吃出滋味儿来。
“陈，这东西真难喝。”尼尔森眉毛拧成了川字，默默的往下咽。
本来他不想喝的，但听陈宇说喝了对身体有好处，就准备尝一尝，现在算是知道，为什么餐桌上到处都是喷溅的痕迹了。
陈宇也给自己来了一杯，这些天忙的不行，也觉得精力不济。
陈宇扭头看了一眼众人：“还好吧，喝多了就习惯了。”
吃完饭，当然少不了五分钟的心理聊天。
虽然开展了不少次，但还是没几个人愿意和陈宇往深了聊。
最多也就是普通的聊天。
比如今天，集中在吐槽陈宇准备的茶有多难喝上。
陈宇也不在意-->>